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Mindfulness: perché praticare la “piena consapevolezza”

Mindfulness: perché praticare la “piena consapevolezza”

É impossibile aprire una qualunque rivista senza imbattersi in un articolo sulla Mindfulness. La stessa cosa avviene navigando su qualunque pagina di social media, da Facebook a LinkedIn passando per Twitter e Instagram. La pratica della Mindfulness è argomento dei...