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Il mio intento è accompagnare
le persone nella loro ricerca
di benessere e salute

Psicologa e consulente in Psicologia della Salute e del Benessere

Mindfulness: perché praticare la “piena consapevolezza”

É impossibile aprire una qualunque rivista senza imbattersi in un articolo sulla Mindfulness. La stessa cosa avviene navigando su qualunque pagina di social media, da Facebook a LinkedIn passando per Twitter e Instagram. La pratica della Mindfulness è argomento dei...

U4Healthcare by Presencing Institute

Quando ho incontrato la Theory U per la prima volta, mi trovavo in un momento particolare della mia vita in cui, non per la prima volta né probabilmente l'ultima, stavo attraversando un cambiamento significativo, innescato da domande e dubbi su quale tipo di impatto...

Mente e cibo: la sfida del “cervello affamato”

“Posso resistere a tutto tranne che alle tentazioni.” (Oscar Wilde) “Domani mi metto a dieta… no da lunedì … o meglio da giovedì perché mercoledì c’è la cena da Paolo e Francesca … ma poi il weekend c’è la gita con picnic organizzata già da settimane…” A molti se non...

Per le organizzazioni sanitarie

Consulenza in Psicologia della Salute

Formazione e Coaching per gli Operatori Sanitari

Per i privati

Consulenza Psicologica su Benessere e Stili di Vita

Psicoterapia Ipnotica

PSICOLOGIA DELLA SALUTE.
DI CHE COSA STIAMO PARLANDO?

La Psicologia della Salute è una branca della Psicologia specializzata nella comprensione e nel cambiamento di idee, credenze, emozioni e comportamenti che sono rilevanti per la promozione e il mantenimento della salute.

Il compito della Psicologia della Salute spazia dal comprendere gli aspetti psicologici, sociali e culturali associati alla malattia acuta e cronica, all’identificazione dei fattori che contribuiscono a migliorare lo stato di salute; include argomenti come la gestione dello stress, l’aderenza alle terapie, la comunicazione medico-paziente e l’adozione di stili di vita salutari.

Gli Psicologi della Salute progettano e implementano, insieme ad altri professionisti della salute, modelli di assistenza sanitaria con l’obiettivo di aumentare il coinvolgimento dei pazienti e prevenire le malattie e interventi mirati a migliorare la qualità di vita di pazienti con patologie acute e croniche.

Persone con disturbi dell’asse cervello-intestino, insonnia, malattie cardiovascolari, malattie oncologiche, problemi nutrizionali e del metabolismo possono beneficiare di interventi della consulenza di uno Psicologo della Salute.